Derodriguues- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

61,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

1314 ккал

Жир: 41,61г | Белк: 135,33г | Углев: 96,72г. Завтрак: Mamão Formosa, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein . Обед: Batata Doce, Mexerica, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Friboi Fraldinha Assada. Ужин: Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Tilápia Assada. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha, San Mar Castanha de Caju, Abóbora, Mousse de abacate. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса