imjinc2k- Журнал, 11 мар 14

Параметры Пользователя imjinc2k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2014

102,8 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2014:

1793 ккал

Жир: 141,02г | Белк: 106,12г | Углев: 34,76г. Завтрак: Egg, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon. Обед: Roasted Salted Peanuts. Ужин: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hellmann's Real Mayonnaise, Stop & Shop New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Portabella Mushrooms. Перекус/Другое: Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Stop & Shop New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Spinach, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Portabella Mushrooms. подробнее ...

2504 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

imjinc2k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

imjinc2k- Журнал, 11 мар 14

Оставить свой Комментарий

imjinc2k-Изменение Веса