akinschris- Журнал, 11 мар 14

Параметры Пользователя akinschris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2014

122,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2014:

1780 ккал

Жир: 70,55г | Белк: 151,38г | Углев: 129,98г. Завтрак: Egg, Hood Simply Smart Fat Free Milk, Egg White, Turkey Bacon. Обед: Chicken of the Sea Chunk White Albacore Tuna in Water. Ужин: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can). Перекус/Другое: Winn Dixie Mozzarella Cheese Sticks, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Lay's Salt & Vinegar Chips Potato Chips, Greek Yogurt Simply - Pineapple, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Winn Dixie Mozzarella Cheese Sticks, Yoplait Greek 100 Yogurt - Mixed Berry, Omega Smart Fish Oil, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akinschris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akinschris- Журнал, 11 мар 14

Оставить свой Комментарий

akinschris-Изменение Веса