Christoph__22- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя Christoph__22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

89,1 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

2060 ккал

Жир: 62,68г | Белк: 189,15г | Углев: 185,07г. Завтрак: Vöslauer Balance Erdbeere Pfeffer , Cappuccino, Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Prozis 100% Real Whey Isolate (Erdbeer), Red Bull Red Bull. Обед: Gelbe Paprika, Reis (Gekocht), BBQ Ketchup (Super Scharf) , Lidl Rinderfaschiertes. Ужин: BioTech USA 100% Pure Whey, Red Bull Organics Viva Mate, Red Bull Organics Black Orange. Перекус/Другое: Müller Milchreis High Protein, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. подробнее ...

3231 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoph__22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoph__22- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

Christoph__22-Изменение Веса