zona98- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：21.7
肌肉量：29.6
內臟脂肪：1
基代：916

39,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

970 ккал

Жир: 24,98г | Белк: 60,15г | Углев: 133,27г. Обед: 豆腐, 義美全脂鮮奶 (236毫升), 香蕉, 芭樂, 炒空心菜, 炒杏鮑菇, 番茄炒蛋, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Ужин: 麵包, 蒸南瓜, 番茄, 無糖豆漿, 爭鮮毛豆仁. Перекус/Другое: 義美蒟蒻寒天果凍. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса