Saad Pandor- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя Saad Pandor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

2019 ккал

Жир: 65,16г | Белк: 91,41г | Углев: 256,57г. Завтрак: Lidl Vegetable Pizza Slice , Coffee, Quaker Oats, Muller Whole Milk, Bananas. Обед: Asda Real Mayonnaise, Asda Green Olives, Green Giant Sweetcorn , John West Tuna in Sunflower Oil, Baresa Fusilli, Cucumber (with Peel) , Tesco Cherry Tomatoes, Aasani Raw Almonds. Ужин: Elephant Atta Chapattis, Butter (Salted) , Egg, Tesco Butter Beans. Перекус/Другое: Brooklea Greek Style Fat Free Natural Yogurt, Asda Red Seedless Grapes, Tangerine, Tesco Gala Apples, Tesco Strawberries. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saad Pandor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saad Pandor- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

Saad Pandor-Изменение Веса