denis-ilin-1984- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя denis-ilin-1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

2613 ккал

Жир: 128,02г | Белк: 228,40г | Углев: 134,69г. Завтрак: Самбери Продукт Сырный Российский 45%, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Чебаркульская Птица Ветчина Куриная , Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Куриное Филе. Перекус/Другое: Говядина Отварная, Перекресток Отвар Облепихи с Медом и Травами, Окей Сэндвич с Бужениной Двойной. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denis-ilin-1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denis-ilin-1984- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

denis-ilin-1984-Изменение Веса