Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
스언영
Журнал
24 авг 21
스언영- Журнал, 24 авг 21
Параметры Пользователя 스언영
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
갑자기 빠지는데 속력을 가하네 머선일이얌;;;
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2021:
1292 ккал
Жир: 34,59г | Белк: 84,64г | Углев: 167,01г.
Завтрак:
살짝 삶은 계란, 토마토, 찐고구마.
Обед:
토란대, 고사리볶음, 닭가슴살, 보리.
Ужин:
양념장, 콩나물, 보리, 닭가슴살.
Перекус/Другое:
크라운제과 고단백질초코바, 매일 바이오 플레인요거트, 혼합 견과류, 냉동 딸기.
подробнее ...
1920 ккал
Упражнение:
운동 - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
스언영-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю