ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1346 ккал

Жир: 98,74г | Белк: 89,36г | Углев: 23,09г. Завтрак: São José Ovo Caipira, Optimum Nutrition Fish Oil, Abacate, Sadia Bacon em Cubos, Banha de Porco. Обед: Frimesa Banha de Porco, Sulita Pernil Suino Temperado, Ovo, Alface de Folha Verde, Vinagre (Cidra), Suplanatural Colágeno Collacel, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Frimesa Banha de Porco, Rúcula, Contra-filé, Abóbora Moranga, Abobora Moranga 1, Alho, Vinagre (Cidra), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса