Pimpo19- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

80,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

2060 ккал

Жир: 68,54г | Белк: 63,93г | Углев: 246,34г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Mix Semillas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Aguacate. Обед: Hacendado Regañas, Hacendado Helado Mini, Gallina Blanca Spaghetti 3 Quesos, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Mahou 5 Estrellas. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса