MobileGoo- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

86,1 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1737 ккал

Жир: 35,14г | Белк: 75,47г | Углев: 288,27г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine. Обед: Dimpflmeier Light Rye Bread, Beefsteak Tomatoes, maple leaf chicken bacon, Becel Light Margarine, Bananas, Lettuce. Ужин: Kirkland Signature Atlantic Salmon, President's Choice Whole Grain Instant Brown Rice, No Name Frozen Mixed Vegetables. Перекус/Другое: President's Choice Blue Menu Butter Flavour Microwave Popcorn, Bananas. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса