deanjudah144- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

133,3 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 51,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1634 ккал

Жир: 44,90г | Белк: 150,20г | Углев: 172,10г. Обед: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Fusia Miny Wontons Chicken and Vegetable Dumplings, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Franz Keto Hamburger Bun . Перекус/Другое: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Dreyer's Outshine Fruit Bars No Sugar Added, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса