cindy angrizano- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя cindy angrizano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

814 ккал

Жир: 41,35г | Белк: 69,77г | Углев: 40,64г. Завтрак: Queijo Natural, Danone Actimel Morango, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Обед: Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindy angrizano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindy angrizano- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

cindy angrizano-Изменение Веса