beatagata- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021

51,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

927 ккал

Жир: 35,76г | Белк: 35,18г | Углев: 120,35г. Завтрак: Окей Изюм Темный, Смешанные Орехи, Нектарин. Обед: Свежее Завтра Кефир 1%, Магнит Грейпфрут , Магнит Банан. Ужин: Дары Природы Коктейль Смесь Орехов и Изюма, Кокосовая Стружка, Семена Льна, Магнит Грейпфрут , Свежее Завтра Кефир 1%. Перекус/Другое: Etlon Флэт Уайт. подробнее ...

12 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса