kirishik- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя kirishik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1507 ккал

Жир: 58,80г | Белк: 112,48г | Углев: 130,37г. Завтрак: Monin Сироп Лесной Орех, Вологодское Молоко 3,5%, Конфета, Грин Рэй Пикантное Лечо, Жареное Яйцо без Жира, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Каравай Хлеб Фермерский. Обед: Вологодское Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлеб Фермерский, Каждый День Сыр Сливочный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirishik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirishik- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

kirishik-Изменение Веса