evakap- Журнал, 23 авг 21

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

120 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

658 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 28,29г | Углев: 2,59г. Завтрак: Cheddar Cheese, Cream Cheese, Ifantis Fouantre, Egg, Coffee, Butter. подробнее ...

89 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evakap-Изменение Веса