Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luna323
Журнал
23 авг 21
Luna323- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя Luna323
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
1187 ккал
Жир: 45,89г | Белк: 97,69г | Углев: 92,97г.
Завтрак:
Ecolumber Food Air Nuts Pistacho, Wasa Original, Carrefour Jamón Cocido Extra , La Piara Tapa Negra -50% Grasa.
Обед:
Brillante Arroz Integral para Microondas, Mercadona Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pastoret Yoghourt Artesanal al Estilo Griego.
Ужин:
Nestlé Lindahls Stracciatella, la Agüela Dolores Mojo Picón Sabor Canario , Patatas Cocidas, ElPozo Escalopin de Lomo.
Перекус/Другое:
Auchan Cebollitas en Vinagre, Amatller Hojas Finas Chocolate 70%, Wasa Original, La Piara Tapa Negra -50% Grasa.
подробнее ...
50 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Imparable 🥰
23 авг 21 написано членом:
marmag1
Gracias bonita, la verdad es que me sorprende, no estoy muy disciplinada últimamente 😅
23 авг 21 написано членом:
Luna323
Madreeee 🙌🏻🙌🏻🙌🏻, se nota q se te ha acelerado el metabolismo 😏😏😬😬
23 авг 21 написано членом:
estherpl28
A ver lo que me dura! Jajaja. Esto es como el meme ese de “te veo ilusionadilla”, “verás tú la hostia” jajajaja
23 авг 21 написано членом:
Luna323
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luna323-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю