nastyavertash- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя nastyavertash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1752 ккал

Жир: 97,30г | Белк: 106,00г | Углев: 114,10г. Завтрак: Приморский Кондитер Конфеты Приморские Кофейно-Сливочные, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Квартал Фунчоза с Курицей. Ужин: Фуджи Онигири Курица с Грибами, Фуджи Онигири с Креветкой, SPAR Салат с Курицей и Грибами . подробнее ...

235 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyavertash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyavertash- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

nastyavertash-Изменение Веса