Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
23 авг 21
Alessandro Gogioso- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
1624 ккал
Жир: 54,13г | Белк: 176,21г | Углев: 100,00г.
Завтрак:
Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Omega 3.
До Обеда:
Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO.
Обед:
Heinz Ketchup, Butcher Angus Burger, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti.
До Ужина:
Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO.
Ужин:
Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Orogel Contorno Leggerezza.
Перекус/Другое:
Gran Pavesi Cracker non Salati, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Grana Padano Grana Padano.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю