Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
23 авг 21
harakternaya- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
52,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
1471 ккал
Жир: 65,88г | Белк: 64,99г | Углев: 149,96г.
Завтрак:
Арбуз, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Лента Килька в Томатном Соусе, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Магнит Помидоры Черри, Кабачки Жареные.
Обед:
Vici Крабовое Мясо, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, ITLV Маслины без Косточки, Нектарины, Кофе, Galbani Сыр Моцарелла, Магнит Помидоры Черри.
Ужин:
Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Кофе, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе, Dr. Korner Хлебец Рисовый.
Перекус/Другое:
Sporty Печенье Свежий Лимон, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю