elfm99- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

46 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1770 ккал

Жир: 41,42г | Белк: 90,64г | Углев: 264,54г. Завтрак: Raisins, Alpro Lait de Soja, Auchan Crousty Chocolat Noir et Noisette. Обед: Abricots, Blanc de Poulet, Poivrons, Champignons, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Panzani Spaghetti . Ужин: Alpro Lait de Soja, Magnum Mini White, Tomates, Picard Dos de Cabillaud, Poivrons Rouges Doux, Maïs, Carrefour Riz Basmati. Перекус/Другое: Abricots, Prunes, Jordans Frusli Fruits Rouges. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю