pcl74- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

2899 ккал

Жир: 74,52г | Белк: 166,91г | Углев: 390,52г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Обед: Hacendado Barra Rústica, Hacendado Filete de Lomo Extra-Tierno, Cerveza sin Alcohol. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Patata. Перекус/Другое: Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Hacendado Dátiles sin Hueso, Almendras, Hacendado Plátano. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса