OlgaLogi- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя OlgaLogi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

74,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1360 ккал

Жир: 56,36г | Белк: 74,55г | Углев: 136,29г. Завтрак: Эколь Ветчина К Завтраку Халяль, Умалат Сыр Сулугуни, Delicados Тортилья, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Путина Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Обед: BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Растительным Белком и Вкусом Карамели. Ужин: Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Котлеты из Сома Клариевого, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Перекус/Другое: Банан, Ратибор Варенье Смородиновое, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaLogi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaLogi- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

OlgaLogi-Изменение Веса