Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветаРакета
Журнал
23 авг 21
СветаРакета- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя СветаРакета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
55 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
1279 ккал
Жир: 69,86г | Белк: 75,56г | Углев: 93,76г.
Завтрак:
Капучино, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Обед:
Красные Помидоры, Оливковое Масло, Баклажаны Тушеные, Жареное Филе Свинины.
Ужин:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Сваля Творог 9%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Нут (Вареный).
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Грецкие Орехи.
подробнее ...
343 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветаРакета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю