julia.stepanova75- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя julia.stepanova75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

60,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1523 ккал

Жир: 44,73г | Белк: 124,71г | Углев: 151,66г. Завтрак: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Лента Яблоко, Олейна Масло Растительное , Геркулес Геркулес Традиционный, Селяночка Яйцо Куриное, Fitness Time Молоко 1%. Обед: Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Куриные Грудки (Жареные), Олейна Масло Растительное , Макфа Спиральки Отварные. Ужин: Магнит Яблоко, Barilla Спагетти #5, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения. подробнее ...

2176 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia.stepanova75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia.stepanova75- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

julia.stepanova75-Изменение Веса