bontehond88- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 33,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1584 ккал

Жир: 88,10г | Белк: 71,62г | Углев: 103,30г. Обед: AH Greenfields Rosbief Naturel, Khanum Butter Ghee, AH Speltbrood , Holland Jersey Volle Jersey Melk. Ужин: AH Biologisch Rucola Veldsla Melange, Citroensap (uit Blik of Fles), Komkommer (met Schil), AH Boerderij Zuivel Yoghurt Griekse Stijl, Atkins Tortilla Wraps, Lidl Vegan Falafel. Перекус/Другое: AH Chiazaad Bio, AH Gebroken Lijnzaad, AH Boerderij Zuivel Yoghurt Griekse Stijl. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса