tolstayanatalia- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя tolstayanatalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1654 ккал

Жир: 56,92г | Белк: 137,66г | Углев: 136,11г. Завтрак: Помидоры Черри, ВкусВилл Форель Слабосолёная, ABC Творожный Сыр, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Обед: ВкусВилл Форель Слабосолёная, Помидоры Черри, ВкусВилл Белок Яичный, Questbar Maple Waffle. Ужин: Вкусвилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Paul Сэндвич с Курицей. Перекус/Другое: Valio Сыр Ольтермани 17%, Голубика, Nutiva Семена Чиа, Самокат Творог Безлактозный, Персики. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tolstayanatalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tolstayanatalia- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

tolstayanatalia-Изменение Веса