Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nensy84
Журнал
23 авг 21
nensy84- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя nensy84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
1430 ккал
Жир: 53,90г | Белк: 87,95г | Углев: 145,77г.
Завтрак:
Победа Шоколад Горький 72%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная.
Обед:
Котлета Куриная, Рис Вареный.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Белый Город Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, АТБ Хлебцы Злаковые.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nensy84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю