Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
23 авг 21
Анастасияkoz!- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
741 ккал
Жир: 28,67г | Белк: 53,82г | Углев: 70,70г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Nutbutter Кокосовая Паста, Моя Цена Изюм, Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, Домик в деревне Молоко 1,5%, Земляника, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Авокадо Хаас.
Обед:
Тушеные Овощи, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Виктория Шашлык из Индейки.
Ужин:
Помидоры, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Земляника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (без Кожуры), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Яблоко Мельба.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю