Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IraK0t90
Журнал
23 авг 21
IraK0t90- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя IraK0t90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
683 ккал
Жир: 12,14г | Белк: 67,49г | Углев: 73,57г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Hortex Шампиньоны, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лаваш Армянский, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Растительное Масло, Патиссон.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Артемка Творог Обезжиренный, Арбуз, Замороженная Вишня.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IraK0t90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю