mari_gubra- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя mari_gubra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1433 ккал

Жир: 58,51г | Белк: 82,23г | Углев: 144,93г. Завтрак: Мёд, Семенишна Сметана 30%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Ужин: Нектарины, Помидоры, Семенишна Сметана 30%, Сердце Куриное, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Traveler's Coffee Ягодный Блинный Торт , Простоквашино Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

mari_gubra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю