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Wünsche einen schönen frühen guten Morgen,
wie so oft, habe ich die Nacht wieder gekocht.
Einen selbst kreierten Mexicanischen Feuertopf aus Gulaschsoße, Bratenaufschnitt, Radicchio, grob geschnittenen Paprika, rote Zwiebeln, Schalotten, Tomatenmark, jede Menge Kräuter und Gewürze, eine Handvoll Nachos und viel
Chilli
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95,5 кг
Потеряно до сих пор: 56,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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468 ккал
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Жир: 9,52г | Белк: 77,63г | Углев: 19,19г.
Завтрак: Harzer Harzer Käse, Edeka Bratenaufschnitt Natur. Обед: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Harzer Harzer Käse, Arla Skyr Natur, Seefisch Seelachsfilet. Ужин: Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, Dinkelbrötchen, Salz, Schwarzer Pfeffer, Chilischoten, Schalotten, Radicchio, Chio Tortilla Chips Nacho Cheese , Zwiebeln, Gulaschsuppe, Rote Paprika, Edeka Bratenaufschnitt Natur. подробнее ...
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Потеряно 1,4 кг за Неделю
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