pumakitten- Журнал, 10 мар 14

Параметры Пользователя pumakitten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2014

105,6 кг Потеряно до сих пор: 25,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2014:

1273 ккал

Жир: 58,11г | Белк: 70,93г | Углев: 126,60г. Завтрак: Equate Fiber Powder, Baileys Coffee Creamer - Caramel, stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Обед: Kraft Mild Cheddar Cheese Reduced Fat 2% Milk, Kraft Natural Monterey Jack Chunk Cheese, Hormel Premium Pepperoni, Farmland Foods Smoked Spiral Ham slices and pieces. Ужин: Cooked Yellow Corn (from Frozen), Boiled Potato (without Peel), Pork Roast (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Tangerine, Pepsi Pepsi Throwback (Can). подробнее ...

2636 ккал

Упражнение: dressing - 3 минуты, shower - 20 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumakitten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumakitten- Журнал, 10 мар 14

Оставить свой Комментарий

pumakitten-Изменение Веса