julianacamargo- Журнал, 10 мар 14

Параметры Пользователя julianacamargo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2014

82,3 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2014:

1007 ккал

Жир: 37,60г | Белк: 70,18г | Углев: 95,38г. Завтрак: Midway Diet Way. Обед: Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Ужин: Midway Diet Way. Перекус/Другое: Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Queijo Mozzarella, Pão Integral. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julianacamargo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julianacamargo- Журнал, 10 мар 14

Оставить свой Комментарий

julianacamargo-Изменение Веса