Mandini78- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя Mandini78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021

95,4 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

647 ккал

Жир: 4,07г | Белк: 79,65г | Углев: 84,10г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Green String Beans. Ужин: Broccoli Flower Clusters, Onions, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Egg White, Oranges, Melba Toast, Melba Toast, Apples, Egg White. подробнее ...

2605 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mandini78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mandini78- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

Mandini78-Изменение Веса