82modena- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя 82modena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021

89,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

1863 ккал

Жир: 114,36г | Белк: 108,43г | Углев: 103,84г. Завтрак: Qualy Margarina (com Sal), Leite (Leite Integral), Panini Low Carb. Обед: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Ovo Frito, Frango Assado, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão com Molho de Carne. Перекус/Другое: Italac Creme de Leite, Pachá Amendoim Torrado, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Delícias do Trigo Pão 100% Integral 12 Grãos Zero Açúcar , Leite (Leite Integral). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

82modena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

82modena- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

82modena-Изменение Веса