MDW80- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021

69,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

1185 ккал

Жир: 50,63г | Белк: 68,78г | Углев: 109,22г. Завтрак: Koffie, Optifit Magere Kwark Citroen. Обед: Aldi Hella Bewust Light, Lidl Filet Americain Mager, Gekookt Ei, Lidl Kaiserbroodjes. Ужин: Advocaat, Gelatelli Premium Caramel With Macadamia, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Pepersteak. Перекус/Другое: Oreo Oreo Enrobed. подробнее ...

1686 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса