hiitandhealthy13- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя hiitandhealthy13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021

55,6 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

1524 ккал

Жир: 53,13г | Белк: 72,37г | Углев: 180,05г. Завтрак: Kellogg's Special K with Semi-Skimmed Milk. Обед: Beef or Meat Gravy, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Yorkshire Pudding, Asda Frozen Mixed Vegetables, Chicken Breast Meat , Pork Sausage (Cooked) . Ужин: Skips Skips Tingly Prawn Cocktail, Flora Butter, Hovis Thick White Bread. Перекус/Другое: Tea with Milk and Sugar, Jam Doughnut, Asda Victoria Sponge. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Great drop 😊

22 авг 21 написано членом: marciaj77

Brilliant well done

22 авг 21 написано членом: DaniR1234567890


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hiitandhealthy13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hiitandhealthy13- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

hiitandhealthy13-Изменение Веса