Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sasshaaa_
Журнал
22 авг 21
sasshaaa_- Журнал, 22 авг 21
Параметры Пользователя sasshaaa_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2021:
951 ккал
Жир: 15,17г | Белк: 28,82г | Углев: 177,18г.
Завтрак:
Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара .
Обед:
Моя Цена Сок Яблочный, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Поджарка, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Ветчина, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Садочок Сок Мультифрукт .
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
1397 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sasshaaa_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю