Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
numk4
Журнал
22 авг 21
numk4- Журнал, 22 авг 21
Параметры Пользователя numk4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня моей девочке 9 лет. Как быстро время летит.
Буду кушать тортик😃
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2021:
1453 ккал
Жир: 42,45г | Белк: 70,07г | Углев: 194,05г.
Завтрак:
Латона Латошка, Гипербола Торт Творожный, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья.
Обед:
Пятерочка Сахар, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Виктория Хлеб Карельский🐱с Изюмом, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Щи со Свининой🐱.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Lutik Клубника в Сиропе, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
numk4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю