RenataJoy- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя RenataJoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021

73,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

1616 ккал

Жир: 56,53г | Белк: 147,66г | Углев: 126,32г. Завтрак: Кофе, Alpro Soya Banana, Сильпо Багет Гречневый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры). Обед: Овощное Рагу, Филе Индейки. Ужин: Хек Жареный, Помидоры, Масло Грецкого Ореха, Сыр Фета, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Море Пива Кальмар Перуанский , Good Morning Гранола с Шоколадом To Go. подробнее ...

2840 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RenataJoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RenataJoy- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

RenataJoy-Изменение Веса