Tinao4ka- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя Tinao4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021

98,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

981 ккал

Жир: 37,12г | Белк: 77,60г | Углев: 88,96г. Завтрак: Слодыч Печенье Овсяное, Лечо, Приготовленные Баклажаны, Печень Говяжья Жареная, Омлет с Молоком. Обед: Vici Тунец Холодного Копчения, Щавелевый Суп. Ужин: Сметана 20%, Котлеты говядина и курица с капустой, Оладьи из кабачка и молодой картошки. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tinao4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tinao4ka- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

Tinao4ka-Изменение Веса