Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
22 авг 21
Alessandro Gogioso- Журнал, 22 авг 21
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2021:
1635 ккал
Жир: 53,41г | Белк: 178,24г | Углев: 95,39г.
Завтрак:
Myprotein Omega 3, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio.
До Обеда:
Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO.
Обед:
Coop Olive Nere Cacerena Intere, Fior Fiore Coop Salsa di Pomodorino Ciliegino, Voiello Spaghetti, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Contorno Leggerezza, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Gran Pavesi Cracker non Salati, Grana Padano Grana Padano.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю