nundik1- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021

70,4 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

2165 ккал

Жир: 79,97г | Белк: 94,11г | Углев: 252,68г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Варёная Докторская. Обед: Водка (45 Градусов), Медовик, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Дымка Печенье Сдобное Кольцо со Вкусом Ананаса, Растворимый Кофе (из Порошка), Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовск 20%. Ужин: Окей Кокосанка, Глобус Булочка Арбатская , Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса