Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
22 авг 21
Анастасияkoz!- Журнал, 22 авг 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2021:
709 ккал
Жир: 30,81г | Белк: 51,29г | Углев: 60,75г.
Завтрак:
Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Лента Авокадо Хаас, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные, Виктория Шашлык из Индейки.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Земляника, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Перекус/Другое:
Нектарин, Магнит Слива.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю