Наталия Ф- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя Наталия Ф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021

129,1 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 52,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

1882 ккал

Жир: 101,81г | Белк: 64,63г | Углев: 175,77г. Завтрак: Сахар, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Обед: Чай с Лимоном, Сахар, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Астория Сэндвич-Соус, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Tornado Bubble, Урюк Шаурма С Курицей, President Моцарелла Плавленый Сыр, Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Останкино Сервелат Зернистый, Астория Сэндвич-Соус, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тимоша Халва. подробнее ...

373 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Ф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Ф- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

Наталия Ф-Изменение Веса