SilviaAllexandro- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя SilviaAllexandro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Estou muito Feliz kkk perdi 5.6 graças a Deus..

Vamos ao foco...

73,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

1106 ккал

Жир: 44,38г | Белк: 51,36г | Углев: 134,85г. Завтрак: Purê de Inhame, Crioulo Queijo Prato, Canela, Café com Açúcar. Обед: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Abóbora Cozida, Brócolis Cozido, Purê de Inhame. Ужин: Legumes Salteados, Farinha Aveia, Farinha de Aveia Instantânea. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 19,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilviaAllexandro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilviaAllexandro- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

SilviaAllexandro-Изменение Веса