RenanAlencar- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя RenanAlencar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

72,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

2088 ккал

Жир: 66,36г | Белк: 186,65г | Углев: 179,47г. Завтрак: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Garoto Talento Avelã , Heinz Catchup. Ужин: Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Melão Amarelo, Ovo, Bluster Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RenanAlencar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RenanAlencar- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

RenanAlencar-Изменение Веса