efraimmenezes1- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя efraimmenezes1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

498 ккал

Жир: 8,30г | Белк: 39,80г | Углев: 66,77г. Обед: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Macarrão Fresco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

efraimmenezes1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

efraimmenezes1- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

efraimmenezes1-Изменение Веса