Leaozoka- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя Leaozoka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

2812 ккал

Жир: 45,84г | Белк: 150,18г | Углев: 448,35г. Завтрак: Yoki Kimilho, Claybom Margarina com Sal, CP OVOS Albumina 83%, Leite Integral. Обед: CP OVOS Albumina 83%, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: CP OVOS Albumina 83%, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Yoki Kimilho, Claybom Margarina com Sal, CP OVOS Albumina 83%, Leite Integral. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leaozoka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leaozoka- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

Leaozoka-Изменение Веса